Los tacones producen muchas lesiones en miembros inferiores y espalda

Fuente (El Mundo Digital).- Las mujeres padecen hasta cuatro veces más problemas en los pies que los hombres. La razón: los tacones. Y cuanto más alto y más estrecho es el zapato, peor. Problemas en el tendón de Aquiles, juanetes, callos, dedos en martillo o nervios comprimidos es el precio que algunas pagan por ir a la moda.

Uno de los dichos populares repetidos hasta la saciedad por madres y abuelas es que "para presumir hay que sufrir". Y así las mujeres, durante siglos, han sacrificado su bienestar llevando incómodos corsés, faldas con armazones metálicos y tacones de vértigo.

Espalda, rodillas y pies enferman por culpa de los 'stilettos'. El tacón desplaza el peso del cuerpo hacia delante, aumenta la presión sobre los dedos y traslada los puntos naturales de apoyo. Además, obliga a corregir la postura corporal para compensar este 'desequilibrio' por lo que desde el tobillo hasta las cervicales, todas las articulaciones se resienten.

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El 13% de los niños entre 6 y 10 años reconoce que nunca practica deporte

Un estudio de Sanidad denuncia que el escaso ejercicio fomenta la obesidad en dos de cada diez escolares. Tienen menos de diez años y ya llevan una vida sedentaria. El 13% de los niños españoles, de 6 a 10 años, reconoce que nunca practica deporte y casi un 10% adicional lo realiza sólo una hora a la semana (el 9,8%); mientras se pasan una media de tres horas diarias frente al televisor, según los datos del Programa Piloto Escolar para la Salud y el Ejercicio contra la Obesidad (Perseo), desarrollado por el Ministerio de Sanidad en 67 colegios de toda España –ocho de ellos en Galicia– con el objetivo de analizar los hábitos alimenticios de los escolares y fomentar una dieta saludable.

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La potomanía, un trastorno desconocido.

Beber demasiada agua puede convertirse en un problema para la salud

Algunas personas no tienen capacidad para controlar el agua que toman, y lo hacen de manera exagerada. Este consumo excesivo se denomina potomanía. Se trata de un trastorno que consiste en un deseo frecuente de beber gran cantidad de líquido, de manera compulsiva, que se acompaña de una agradable sensación de placer, aunque puede tener consecuencias negativas para la salud.

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El 80 por ciento de la población de los países industrializados ha sufrido alguna vez una dolencia lumbar

LAS PALMAS DE GRAN CANARIA, 3 Jun. (EUROPA PRESS) -

El 80 por ciento de la población que vive en los países industrializados ha acudido alguna vez en su vida al médico por una dolencia lumbar, afección que constituye una de las principales causas de baja laboral.

Así lo manifestó hoy el jefe de la Unidad de Raquis del Hospital Universitario de Gran Canaria Doctor Negrín, Hani Mahidli, en una rueda de prensa en la que se presentó el XXIII Congreso Nacional de la Sociedad para el Estudio de las Enfermedades del Raquis que se celebrará desde el día 5 en Las Palmas de Gran Canaria.

"La patología más frecuente dentro de la patología de la columna vertebral es el dolor lumbar que es un problema de salud pública, no es un tema sólo médico, porque el 80 por ciento de la población normal alguna vez en su vida va al médico por dolor lumbar", explicó el experto.

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