El uso de protectores solares no afecta los niveles de vitamina D

Investigadores del King's College London (Reino Unido) han registrado un aumento de vitamina D en los participantes de un estudio durante una semana de clima sin nubes, por lo que la protección solar podría inhibir la producción de vitamina D en el cuerpo. La luz solar contiene radiación UVA y UVB, y esta última, según explican los investigadores en un estudio publicado en el British Journal of Dermatology, es esencial para la síntesis de vitamina D.

En el estudio se compararon dos protectores solares con el mismo factor de protección solar (FPS). La protección solar con un alto factor de protección UVA permitió una síntesis de vitamina D significativamente más elevada que una protección solar con un bajo factor de protección UVA, probablemente, han asegurado los investigadores, debido a que permite una mayor transmisión de UVB.

Por lo tanto, los hallazgos indican que los beneficios del uso adecuado de protector solar se pueden obtener sin comprometer los niveles de vitamina D. Evitar las quemaduras y lesiones a largo plazo no está reñido con disponer de unos adecuados niveles de dicha vitamina.

"La luz solar es la principal fuente de vitamina D. Las pantallas solares pueden prevenir las quemaduras solares y el cáncer de piel, pero ha habido mucha incertidumbre acerca de los efectos de las pantallas solares sobre la vitamina D", según el autor principal del estudio, Antony Young. Asimismo, el estudio, realizado durante una semana de clima perfecto en Tenerife, "demostró que los filtros solares, incluso cuando se usan de manera óptima para prevenir las quemaduras solares, permitieron una excelente síntesis de vitamina D", ha concluido.